_la-posture-de-l39quilibre-sur-les-mains-adho-mukha-vrksasana.jpg "La posture de l'équilibre sur les mains: Adho Mukha Vrksasana from asana Video Screenshot Preview")
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✓ Published: 16-Sep-2012
✓ Published: 16-Sep-2012
Description:
Elle fait partie de ces postures que chaque pratiquant de yoga souhaite maîtriser. On a tous envie de changer notre perspective et de voir les choses sous un autre angle.nLe respect des étapes montrées dans la vidéo et une pratique régulière sont les ingrédients nécessaires pour sa réalisation. La peur de tomber est profondément ancrée en chacun. Aussi, je vous encourage à pratiquer l’équilibre sur les mains contre un mur pour commencer.nnLes deux points essentiels pour monter dan
Elle fait partie de ces postures que chaque pratiquant de yoga souhaite maîtriser. On a tous envie de changer notre perspective et de voir les choses sous un autre angle.nLe respect des étapes montrées dans la vidéo et une pratique régulière sont les ingrédients nécessaires pour sa réalisation. La peur de tomber est profondément ancrée en chacun. Aussi, je vous encourage à pratiquer l’équilibre sur les mains contre un mur pour commencer.nnLes deux points essentiels pour monter dan
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